北海道の田舎発大都会向けニュース

なかなか伝わらない北海道の地域ニュースと、愛犬カナンのことを・・・・。

プロテインダイエットもファスティングも敵わないオヤジの食欲

ブログで報告していたダイエット作戦もみごとに玉砕、何ごともなかったかのように日々増量を続けているオヤジです。

 

先日奥さんがオヤジの好きなハッシュドビーフ・じゃなくて、ハッシュパピー(Hush Puppies)の服を買ってきてくれた時のことです。

好みのデザインのはずなのに試着してみたら

 

なんか変・、似合わない・

 

昔は何を着ても似合うと自画自賛していたオヤジなのに、今は何を着ても似合わない。

なぜか?というと 肥満、太りすぎ に尽きるわけで、とうとうオヤジも一大決心をしました。

痩せよう! ダイエットするぞっ!

 

ダイエットといっても今はいろんな方法があるようですね。

ファスティング・・ずばり 断食 が簡単でいいかもしれませんが、昔試したことがことがあって3日目で断念しました。

プロテインダイエットも試しましたがみごとに撃沈・

 

検索してみたら海外セレブに人気の コンブチャクレンズ という聞いたことも見たこともない商品が売られているのですね。

昆布茶?

そして二の腕痩せお腹痩せ下半身痩せとか細かく目的別のダイエットもたくさんあるようです。

いろいろ考えても始まらない、

 

ジムへ行こう・

家計に余裕はあるのだろうか?

 

奥さんに問うと 余裕はある! という。

それではと、スポーツジムについてリサーチをはじめた次第です。

 

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以前入会していたジムは施設も立派で、プールも大きな風呂もあるけどちょっと遠い。

自宅から近いところに新しく2店舗オープンしているですが、そのうちのひとつは24時間営業で月2,980円と格安なのは知っていました。

 

そこにしようかな?

でも、義務感で行くようになるのは嫌だし・

 

決意したはずなのにケチケチの性格が頭をもたげ始めました。

 

どうせ長続きしないだろう・

月3000円は勿体ないなあ・

 

そうだ、とりあえず歩くことにしよう!

お金かからないし・

 

・というわけで、ウォーキング に変更です。

一昨日奥さんがスニーカーを買ってきてくれて、これだけで準備万端整いました。

やっぱりこれがいいですね。家から出発して帰ってきたらすぐにシャワーでも風呂でも入れるし時間的に無駄がないのがいちばんです。

撮り貯めしている大好きな時代劇やドラマを見る時間が少なくなりますが、健康のためには致し方がないこと、このまま何もしなければ死を早めることになりますから。

 

さっそく昨日から歩き始めたオヤジですが、早くも10Kgなんか簡単に痩せられるような錯覚に陥っています。

約1時間歩きましたが、久しぶりに心地よい運動をすることができました。

さあ、いつまで続けることができますか・乞うご期待。

 

でも、いい歳したオヤジがイヤホンして音楽を聴きながらウォーキングしている姿は滑稽でしょうね。

誰もが  太り過ぎだから歩いているんだね・ と嘲笑する光景が目に浮かびます。

 

なんと思われようと 今回は頑張るっ!

そう何度も決意したオヤジでした。

 

 

 

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